おいしい ダイエット
2007/10/12
ダイエットは断食？、とか、
マズいサプリメントを我慢して食べないとダメ？、とか、
思っていませんか？
そんなことないんですよ。(^^)
ローカロリーのおいしいお食事、というものが世の中にはあります。
カロリーを採りすぎちゃいけない病気のかたのためのお食事、
を食べちゃえばいいんです。
食材に工夫がある以外は普通のごはんで、お薬じゃありませんから、
処方箋も要りませんし、病気じゃなくても買えます。
食い道楽グルメのかたがたが掛かることが多い病気のための食事ですから、
味もなかなかです。
日本人は欧米人とは体格も違ってそんなにいっぱい食べるように出来てないのに、
日本中世界中をおいしいものを求めて食べ歩いて、
フルコースや海の幸山の幸の食べ過ぎで食事制限することになった食道楽のかたがた。
マズいもの食べられるわけないじゃないですか。
ちょっと甘くしただけでおいしいと言い張るようなどっかの国の味覚とは違って、
日本人の繊細な味覚に合った日替わりのお食事です。
お医者さんが薦めるお食事ですから、
カロリーが抑えてある以外は、
栄養のバランスも良く考えられています。
レトルト食品なので温めるだけ。(電子レンジかお湯かどちらでも温められます)
断食やサプリメントじゃ間食しちゃうでしょ？
バランス悪いままお食事減らしたら病気になるか反動で食べちゃうでしょ？
多すぎず少なすぎず、きっちり合わせるのたいへんでしょ？
こういう良く考えられたローカロリー食を食べながら元気に運動したら大丈夫。
少し筋トレ、少し有酸素運動。
筋トレ10〜15分＋早足のウォーキング。合計１時間。
どうでしょう？毎日じゃなくても週に何回か。
ダイエット食とは思えない、見た目もおいしい天然素材の和食洋食中華、
とってもおいしいですよ。
注意：
カロリーを制限したぶん脂肪を燃焼して生活する、というお話で、
ローカロリー食はカロリーが少なめですから、
拒食症などカロリー不足で痩せすぎの、
もともと脂肪がないかたの場合は、
これでおなかいっぱいになってしまうと体に良くありませんし、
年齢が進むと痩せ過ぎは不健康ですから注意しないと。
やせすぎのかたは、これは食べないでください。
なお、ダイエットが必要な、
体脂肪がちょっぴりゴージャスなあなたの場合は心配ありません。
栄養バランスが考えられていますから、
普段のお食事をただ減らす、というやりかたより、ずっと健康的です。
2週間目ぐらいが一番オナカがすくんじゃないかと思います。
体がローカロリー食に慣れるまで4週間ぐらい？
十分ダイエットできたらだんだんと普通の食事に戻しましょう。
いまごらんのあなたの便利のためと、
通販会社の商品画像をこのサイトで使用するための契約条件もあって、
通販にリンクして入手先のご紹介もしていますが、
糖尿病食はお近くの大学病院の売店などでも買えます。
文京区にお住まいでしたら東大病院の売店はどうでしょう？
外来棟の玄関を入って右です。
中央区にお住まいでしたら三越本館の７階の優悠倶楽部にございました。
通販のご紹介を業者を通じて三越に申請したところ私個人の信用が足りないそうで三越のＯＫが出ませんでしたので、実際の申し込みは三越に行なうご紹介に信用が必要だというのも良くわかりませんし、通販でお買い求めの際は三越でなく是非ＯＫをしていただいたケンコーコム様よりお願いします。書くのも癪ですが確かに置いてありましたので三越本店本館にもあったと書き記しておきます。三越の外商とお取引のあるかたは外商さんに申し付ければ宜しいかと存じます。
画像提供：ケンコーコム
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ダイエットごはん
マンナンヒカリをごはんに混合。見た目も食感もごはんなのにカロリーが少ない。１５０グラムもあるのに１６０キロカロリーしかない。おなかいっぱいです。
「ダイエットごはん(3食入り)」は、ナチュナルなおいしさが楽しめるマンナンヒカリ（厚生労働省許可特別用途食品）を配合したご飯です。普通の白米ご飯に比べ、カロリーを35%カット。1食150gなのに約160キロカロリーと低カロリーにおさえました。同じカロリーで普通のご飯より40g 多く食べられます。食物繊維もたっぷりで、ダイエット中の方、カロリー制限が必要な方に最適。忙しい朝にも最適の温めるだけのカンタンレトルト食品。3食入り。
低カロリー食とは
低カロリー食品には、単品では、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事を摂る事が理想的です。
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18食セット
糖尿病食おかずセット１８種類。１食３２０キロカロリー。これとダイエットごはんで夕ごはん。
「糖尿病食 18食セット」は糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。しっかり栄養計算された、1食320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
「セットアイテム」おでんセット・白身魚の煮付けセット・肉じゃがセット・和風ハンバーグセット・豚肉のしょうが煮セット・鶏肉の南部煮セット・かに入り団子の煮物セット・牛肉のすき焼き風セット・いか団子のあんかけセット・チキンカレーセット・帆立と鶏のクリーム煮セット・ハヤシビーフセット・ハンバーグセット・麻婆豆腐セット・鶏肉のチリソース煮セット・八宝菜セット・酢豚セット・豚肉と筍のあんかけセット（ふかひれ入り）
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21食セット
糖尿病食おかずセット全品目２１種類。１食３２０キロカロリー。これとダイエットごはんで夕ごはん。
「糖尿病食 21食セット」は、糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。おでん・白身魚の煮付け・肉じゃが・豚肉のしょうが煮・いか団子のあんかけ・帆立と鶏のクリーム煮・麻婆豆腐・チキンカレーセットなど全21食の糖尿病食をセットにしました。もちろん1食は、しっかり栄養計算された320kcalの安心メニュー。レトルトになった、おいしくてヘルシーなウェルネスメニューをぜひご賞味ください。
「21食の内容」おでんセット・白身魚の煮付けセット・肉じゃがセット・和風ハンバーグセット・豚肉のしょうが煮セット・鶏肉の南部煮セット・かに入り団子の煮物セット・牛肉のすき焼き風セット・いか団子のあんかけセット・チキンカレーセット・帆立と鶏のクリーム煮セット・ハヤシビーフセット・ハンバーグセット・麻婆豆腐セット・鶏肉のチリソース煮セット・八宝菜セット・酢豚セット・豚肉と筍のあんかけセット（ふかひれ入り）・鮭のクリームシチューセット・根菜カレーセット・石狩なべセット
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ハンバーグセット
「糖尿病食ハンバーグセット」は、糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムはハンバーグ・クラムチャウダーの2品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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牛肉のすき焼き風セット
「糖尿病食牛肉のすき焼き風セット」は、糖尿病の特別用途食品として厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムは牛肉のすき焼き風・豚汁・鶏肉とひじきの煮物の3品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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おでんセット
「糖尿病食おでんセット」は、糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムはおでんと煮物の2品セット。おでんはいか団子、だいこん、がんも、うずら卵などじっくり仕込んだなつかしい味。煮物はかぼちゃと鶏肉の取り合わせです。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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白身魚の煮付けセット
「糖尿病食白身魚の煮付けセット」は、糖尿病の特別用途食品として厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムは白身魚の煮付けと味噌けんちん汁、五目豆の3品セット。脂肪の少ない白身魚を素材にした煮付けと、根菜豊富な2種のおかずの組み合わせが体思いのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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肉じゃがセット
「糖尿病食肉じゃがセット」は、糖尿病の特別用途食品として厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムは肉じゃが・ひじきと大豆の煮物・ぜんまい煮の3品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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和風ハンバーグセット
「糖尿病食鶏肉の和風ハンバーグセット」は、糖尿病の特別用途食品として厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムは和風ハンバーグ・けんちん汁・金時豆の3品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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豚肉のしょうが煮セット
「糖尿病食豚肉のしょうが煮セット」は、糖尿病の特別用途食品として厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムは豚肉のしょうが煮・けんちん汁・切り昆布煮の3品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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鶏肉の南部煮セット
「糖尿病食鶏肉の南部煮セット」は、糖尿病の特別用途食品として厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムは鶏肉の南部煮・豚汁・切り昆布煮の3品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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かに入り団子の煮物セット
「糖尿病食かに入り団子の煮物セット」は、糖尿病の特別用途食品として厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムはかに入り団子の煮物・豚肉と大豆の煮物・五目豆の3品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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いか団子のあんかけセット
「糖尿病食いか団子のあんかけセット」は、糖尿病の特別用途食品として厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムはいか団子のあんかけ・豚肉と大根の煮物・ひじきと大豆の煮物の3品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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チキンカレーセット
「糖尿病食チキンカレーセット」は、糖尿病の特別用途食品として厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムはチキンカレー・ポトフ・金時豆の3品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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帆立と鶏のクリーム煮セット
「糖尿病食帆立と鶏のクリーム煮セット」は糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムは帆立と鶏のクリーム煮・ポテトのミートソース煮の2品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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ハヤシビーフセット
「糖尿病食ハヤシビーフセット」は糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムはハヤシビーフ・鶏と野菜のコンソメスープ・金時豆の3品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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麻婆豆腐セット
「糖尿病食麻婆豆腐セット」は糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムは麻婆豆腐・筑前煮・ふかひれ入り卵スープの3品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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鶏肉のチリソース煮セット
「糖尿病食鶏肉のチリソース煮セット」は糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムは鶏肉のチリソース煮・コーンスープ・ぜんまい煮の3品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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八宝菜セット
「糖尿病食八宝菜セット」は糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムは八宝菜・鶏肉と里芋の煮物の2品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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酢豚セット
「糖尿病食酢豚セット」は糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムは酢豚・豚肉とひじきの煮物・ふかひれ入り卵スープの3品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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豚肉と筍のあんかけセット（ふかひれ入り）
「糖尿病食酢豚と筍のあんかけセット」は糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。全セットしっかり栄養計算された、320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。セットアイテムは酢豚と筍のあんかけ・コーンスープ・ぜんまい煮の３品。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
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鮭のクリームシチューセット
「糖尿病食鮭のクリームシチューセット」は、温めるだけで食べられるレトルトパウチの糖尿病食です。栄養計算された「鮭のクリームシチュー」「ミネストローネ」「さつまいもの甘露煮」がセットになって、1回分320kcalです。本格派の味わいがお楽しみいただけ、おいしく、ムリなく続けられます。調理は、袋のまま熱湯で5〜6分加熱するだけなので、いつでもどこでも簡単に食事療法が行えます。室温で長期保存ができ、お手軽な保存食としても利用できます。
1食に必要な栄養素がバランスよく入っているので、糖尿病が気になる方はもちろん、ダイエット中の方や食事が偏りがちな単身赴任のお父さんにもおすすめです。特別用途食品・糖尿病食調製用組合わせ食品(糖尿病食を調製するのに適する食品です)。
お召し上がり方
●お湯で温める・・・袋の封を切らずに、沸騰した熱湯の中に入れ、約5分加熱してください。
●電子レンジ・・・袋からレンジ対応容器に移し、ラップをかけて600Wで約2分加熱してください。さつまいもの甘露煮は約40秒加熱してください。機種により多少調理時間が異なります。
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根菜カレーセット
「糖尿病食根菜カレーセット」は、温めるだけで食べられるレトルトパウチの糖尿病食です。栄養計算された「根菜カレー」「鶏と野菜のコンソメスープ」「さつまいもの甘露煮」がセットになって、1回分320kcalです。本格派の味わいがお楽しみいただけ、おいしく、ムリなく続けられます。調理は、袋のまま熱湯で 5〜6分加熱するだけなので、いつでもどこでも簡単に食事療法が行えます。室温で長期保存ができ、お手軽な保存食としても利用できます。
1食に必要な栄養素がバランスよく入っているので、糖尿病が気になる方はもちろん、ダイエット中の方や食事が偏りがちな単身赴任のお父さんにもおすすめです。特別用途食品・糖尿病食調製用組合わせ食品(糖尿病食を調製するのに適する食品です)。
お召し上がり方
●お湯で温める・・・袋の封を切らずに、沸騰した熱湯の中に入れ、約5分加熱してください。
●電子レンジ・・・袋からレンジ対応容器に移し、ラップをかけて600Wで約2分加熱してください。さつまいもの甘露煮は約40秒加熱してください。機種により多少調理時間が異なります。
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石狩なべセット
「糖尿病食石狩なべセット」は、温めるだけで食べられるレトルトパウチの糖尿病食です。栄養計算された「石狩なべ」と「切り昆布煮」がセットになって、1回分 320kcalです。本格派の味わいがお楽しみいただけ、おいしく、ムリなく続けられます。調理は、袋のまま熱湯で5〜6分加熱するだけなので、いつでもどこでも簡単に食事療法が行えます。室温で長期保存ができ、お手軽な保存食としても利用できます。
1食に必要な栄養素がバランスよく入っているので、糖尿病が気になる方はもちろん、ダイエット中の方や食事が偏りがちな単身赴任のお父さんにもおすすめです。特別用途食品・糖尿病食調製用組合わせ食品(糖尿病食を調製するのに適する食品です)。
お召し上がり方
●石狩なべ
お湯で温める・・・袋の封を切らずに、沸騰した熱湯の中に入れ、約5分加熱してください。
電子レンジ・・・袋からレンジ対応容器に移し、ラップをかけて600Wで約2分加熱してください。機種により多少調理時間が異なります。
●切り昆布煮
パックの封を切り、そのまま器に移してお召し上がりください。
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14食セット
糖尿病食おかずセット１４種類。１食３２０キロカロリー。これとダイエットごはんで夕ごはん。食事を少なめにすると2週間目ぐらいが一番おなかがすく時期になりますから、2週間ちょうどぶんを買って始めるのはお薦めじゃありません。短かめか長めがいいと思います。半分の1週間のプチダイエットか、倍の4週間ぐらい。4週間やってみて、いい感じになってこなかったら、運動が足りないとか間食しちゃってるとか、そういう点を見直す必要があると思います。
「糖尿病食 14食セット」は糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。しっかり栄養計算された、1食320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
「セットアイテム」肉じゃがセット、鶏肉の南部煮セット、和風ハンバーグセット、かに入り団子の煮物セット、豚肉のしょうが煮セット、牛肉のすき焼き風セット、チキンカレーセット、帆立と鶏のクリーム煮セット、ハヤシビーフセット、麻婆豆腐セット、鶏肉のチリソース煮セット、八宝菜セット、酢豚セット、豚肉と筍のあんかけセット。
おいしい ダイエット
お試し7食セット
糖尿病食おかずセット７種類。１食３２０キロカロリー。これとダイエットごはんで夕ごはん。
「糖尿病食お試し7食セット」は、糖尿病の特別用途食品として、厚生省に認可されている食品です。しっかり栄養計算された、1食320kcalの安心メニュー。からだのために、美しさのために、肥満予備軍の方にもおすすめします。厳選された素材とシェフの業で、本物の味をお楽しみいただけます。温めるだけのレトルトスタイル。おいしくてヘルシーなウェルネスメニューぜひご賞味ください。
「セットアイテム」は白身魚の煮付け、肉じゃが、和風ハンバーグ、チキンカレー、帆立と鶏のクリーム煮、八宝菜、酢豚の各セット。いろいろな味をお試しいただけます。
おいしい ダイエット
ダイエットナビ
糖尿病食じゃありませんがダイエット食です。毎食おかず１品におかゆつきです。１食３００キロカロリー以内。夕ごはんを糖尿病食＋ダイエットごはんにするかた、朝ごはんにどうぞ。７食セット。１週間単位ですね。おしゃれなパッケージに入っていますが粉や錠剤のサプリメント類じゃなくて、袋を開けたら目にもおいしい普通のおかずです。
「ダイエットナビ」は、お粥とおかずのセッメニューを7食分のパックでお届けします。かわいい小冊子もついてダイエット準備はOK！
セットアイテムは、ほたてのクリームシチュー、煮込みハンバーグ、すき焼き、里芋の煮ころがし、豚肉の生姜煮、豚肉の中華あん、鶏肉のトマトソース煮に各々お粥つきの豊富なバラエティ。どの品も1食300キロカロリー以内の安心メニューです。栄養バランスのとれたしっかりメニューを食べて、1週間ダイエットにトライしてみませんか？
おいしい ダイエット
ダイエットナビII
糖尿病食じゃありませんがダイエット食です。毎食おかず１品にダイエットごはんと汁物つきです。１食３５０キロカロリー以下。７食セット。１週間単位ですね。おしゃれなパッケージに入っていますが粉や錠剤のサプリメント類じゃなくて、袋を開けたら目にもおいしい普通のおかずです。
「ダイエットナビII」は、ご飯とおかずのセッメニューを7食分のパックでお届けします。ダイエットダイアリーもついてダイエット準備はOK！
セットアイテムは、ハヤシライス ・かに入りボール・チキンカレー・煮魚・マーボー豆腐・鶏肉の煮物・酢豚の各々に、ご飯と野菜スープか、わかめのみそ汁つきの豊富なバラエティ。どの品も1食350キロカロリー以下の味にこだわった自慢のメニューです。栄養バランスのとれたしっかりメニューを食べて、1週間ダイエットにトライしてみませんか？温めるだけのレトルトタイプ。
おいしい ダイエット
VAAM ヴァーム190
VAAM、これオナカすかないです。ご飯のカロリー少ないのにパワー発揮。脂肪燃焼パワー。間食でなくてこれを。脂肪燃焼ドリンクやスポーツドリンクやアミノ酸サプリメントはいろいろあって、ランニングなんかでくたびれないとかだと他にもドリンクあるんですが、実感としてVAAMオナカすかない。
「VAAM ヴァーム190」は、いわばプロ仕様。より高度なスタミナが要求されるスポーツ前に効果的です。とくに試合前、レース前、エクササイズ前の飲用をおすすめします。
ヴァームとは
VAAM ヴァームは、わずか5cmほどの体で、1日に100kmもの距離を飛ぶスズメバチの驚異的な持久力の研究から生まれました。スタミナの秘密が、幼虫から受け取る栄養液にあること、さらにその主成分である17種類のアミノ酸の絶妙な組み合わせにあることを突き止め、その再現に成功しました。
スポーツ時に使うエネルギー源は、主に糖質（グリコーゲン）と脂肪ですが、糖質は体内の蓄積量が少なく、脂肪はエネルギーに変わりにくいというのが欠点です。だから、脂肪をうまくエネルギーに変えられれば、エクササイズをムダにせず、持久力も維持できますし、瞬発力を生む糖質も温存できます。ヴァームは、この体内に貯えられている脂肪の代謝に着目した体内活性型飲料なのです。
あらゆる競技やトレーニングに、フィットネスや健康維持の運動に、お使いいただけます。
アミノ酸とは
アミノ酸はたんぱく質をつくっている成分で、約20種類あります。そのうち9種類は人間の体内で合成できず、食品から摂取しなければならないので、「必須アミノ酸」と呼ばれます。
おいしい ダイエット
VAAM ヴァームパウダータイプ 20袋入
VAAMの粉。水に溶いて飲みます。水の量で濃さが変えられるほかは缶と同じ。缶は邪魔でかさばるし、結局これ買いこんで飲む感じですよね。缶じゃなくて粉で買うからには割安じゃないと意味ないので大きい箱で。
おいしい ダイエット
DNS Pro-X プロテインドリンク アップル風味(24本入り)
走ったあとはコレ絶対おいしい。10キロ走ったらコレ。
おいしい ダイエット
以上。おいしい ダイエット。おすすめです。